专业人士如何接受大项目培训 2021 - 06 - 25 - t13:22:03 - 06:00时

关于专业人员如何为大项目进行培训的博客文章

Donn Goodhew:我如何为Scott Frye清洁之旅训练

运动攀岩充满了奉献精神的故事。然而,情节通常非常简单。X登山者尝试Y攀登Z令人印象深刻的时间,并坚持通过精神和身体的挑战发送。在你掩饰之前[…]

詹姆斯·卢卡斯:《我如何为午夜闪电而训练

也许你通过詹姆斯·卢卡斯为《攀登杂志》写的文章听说过他。然而,如果你在此之前听说过詹姆斯·卢卡斯,你很可能知道他是一个卑鄙的攀岩者。那是因为詹姆斯确实花了一大部分时间[…]

丹·米尔斯基:《我如何为减肥营进行训练》

丹·米尔斯基是我所知道的最有激情和动力的登山者之一。当他埋头工作的时候,丹就像他们一样专注。丹在他的[…]

Leif Gasch:我如何训练低于零5.14b

通过训练,很容易沉迷于完美的想法。我们都想知道什么是完美的挂板协议,什么是完美的周期化方案,或者什么是完美的补充练习集将使我们达到[…]

玛丽娜井上:我如何训练黑暗时代V11

对于训练,很容易认为更多就是答案——更多的练习,更多的课程,更多的训练工具。但现实情况是,“更多”很少是前进的方向。深思熟虑的培训计划不一定需要复杂的[…]

丹尼·罗伯逊:我如何训练极限运动攀登

极限运动爬坡是一个过程。这是一个充满陷阱的过程。许多攀登者在登山途中和登山前的准备工作中都在破坏自己,但最终,这是一门艺术。我们已经尽力了[…]

布里安娜·格林:我如何为我的第一个5.12训练

爬第一个5.12对我们很多人来说都是件大事。在这个水平上,你很容易就会相信在吊板上练习、抱石以获得动力、举重可以让你通过5.11。

Paige Claassen:我如何训练5.14d算法

佩吉·克拉森是个坏蛋。时期。现在已经爬到了5.14d/9a的运动路线,我们其他人能从Paige身上学到什么呢?她是如何训练自己第一次爬5.14d的,算法?答案是非常多。今天,[…]

  • 亚历克斯·斯蒂格tombraider

Alex Stiger:《古墓丽影5.13d》的训练

教练Alex Stiger现在提供3个工作坊,直到12月26日$75 !学习如何使用TRX,体操环和吊板,以提高您的攀登表现在这些90分钟的工作坊,包括3个月的[…]

Brian Suntay:我如何为一个成功的运动攀岩赛季进行训练

VWIN德赢英雄联盟培训计划可能在纸上看起来很好,但人们很少严格执行。相反,他们的训练会根据他们的时间表、目标和生活承诺而改变。这就是为什么我们在TrainingBeta上开始了一个系列,真正的登山者在这里分享他们是如何[…]

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